Topik gula darah

Menu sahur praktis dengan roti dan telur/ilustrasi

Kesehatan

Sahur Seimbang, Puasa Tenang: Bahaya Karbohidrat Berlebih

Kesehatan | Sabtu, 21 Februari 2026 - 19:27 WIB

Sabtu, 21 Februari 2026 - 19:27 WIB

JAKARTA suarabrita.com  Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan masyarakat agar tidak mengonsumsi karbohidrat berlebihan saat sahur. Kebiasaan ini dapat memicu lonjakan gula…

artikel

Manfaat Buah Rimbang bagi Penderita Diabetes yang Perlu Diketahui

artikel | Kesehatan | Senin, 19 Januari 2026 - 05:00 WIB

Senin, 19 Januari 2026 - 05:00 WIB

suarabrita.com Diabetes merupakan penyakit kronis yang membutuhkan pengelolaan jangka panjang, terutama melalui pola makan sehat. Salah satu bahan pangan lokal yang mulai banyak diperhatikan…

artikel

Atasi Resistensi Insulin dengan Pola Makan Tepat dan Gaya Hidup Sehat

artikel | Kesehatan | Nasional | Sabtu, 17 Januari 2026 - 08:00 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 08:00 WIB

Jakarta suarabrita.com– Ahli Nutrisi Klinis RS CK Birla, Deepali Sharma, menyatakan resistensi insulin dapat diatasi dengan pola makan teratur dan pilihan makanan sehat. Menurut…

jakarta

Minuman Pagi Terbaik untuk Diabetes: Air Hangat Lemon

jakarta | Kesehatan | Nasional | Selasa, 13 Januari 2026 - 17:00 WIB

Selasa, 13 Januari 2026 - 17:00 WIB

Jakarta suarabrita.com– Pilihan minuman pagi memengaruhi gula darah, terutama bagi penderita diabetes. Minuman manis, jus kemasan, dan teh bergula memicu lonjakan glukosa, membuat tubuh…