Tanda Cedera Otot Serius dan Cara Menanganinya

Nyeri, bengkak, atau ketidakstabilan bisa menandakan cedera otot serius; segera konsultasikan ke tenaga medis

Avatar photo

- Jurnalis

Jumat, 30 Januari 2026 - 06:00 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Jakarta suarabrita.com Keseleo atau terkilir saat olahraga, mengangkat beban, atau terpeleset bisa dianggap cedera ringan, tetapi tidak selalu. Dr. Kundan Kumar Jha, ahli bedah penggantian sendi di Rumah Sakit Arete, menyebut beberapa tanda cedera otot serius yang butuh penanganan medis.

Baca Juga :  KONI Jambi Tes Fisik 146 Atlet Bela Diri Menuju PON 2026

Cedera ringan biasanya membaik dalam beberapa hari. Jika nyeri tidak reda, malah memburuk, atau area cedera tetap bengkak, itu bisa menandakan masalah serius. Kesulitan berdiri, berjalan, menggenggam, atau membawa beban juga menandai cedera lebih berat.

Baca Juga :  Wabup Kerinci Pimpin Musrenbang RKPD 2027 di Danau Kerinci

Nyeri berulang, perubahan bentuk, kesemutan, mati rasa, atau ketidakstabilan sendi adalah indikasi segera periksa tenaga medis profesional. Fisioterapi, istirahat, dan penyangga sering membantu pemulihan, tetapi nyeri berkepanjangan tidak boleh diabaikan.(tim)

Editor : vina

Berita Terkait

Formula 1 2026 Resmi Dimulai Lewat GP Australia di Melbourne
“Ubi Jalar: Superfood Sehat yang Kaya Manfaat untuk Tubuh”
Singkong Diremehkan, Ternyata Khasiatnya Bikin Kaget Banget!
Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan Tubuh dan Pencernaan
Ban Pecah, Marquez Gagal Finis di MotoGP Thailand 2026
Persaingan Empat Besar Serie A Memanas, Lima Tim Berebut Tiket
Manchester United vs Crystal Palace: Statistik Ungkap Dampak
Zhu Yiwei–Bai Xinyi Curi Perhatian di Ganda Campuran
Berita ini 3 kali dibaca

Berita Terkait

Minggu, 8 Maret 2026 - 15:00 WIB

Formula 1 2026 Resmi Dimulai Lewat GP Australia di Melbourne

Kamis, 5 Maret 2026 - 15:00 WIB

“Ubi Jalar: Superfood Sehat yang Kaya Manfaat untuk Tubuh”

Rabu, 4 Maret 2026 - 16:00 WIB

Singkong Diremehkan, Ternyata Khasiatnya Bikin Kaget Banget!

Selasa, 3 Maret 2026 - 13:00 WIB

Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan Tubuh dan Pencernaan

Senin, 2 Maret 2026 - 22:00 WIB

Ban Pecah, Marquez Gagal Finis di MotoGP Thailand 2026

Berita Terbaru

Ilustrasi AI yang menggambarkan eskalasi konflik antara Iran dan Amerika Serikat di kawasan Timur Tengah, ditandai dengan simbol militer, ledakan, dan ketegangan geopolitik yang meningkat.bey suarabrita.com

Internasional

Iran Klaim Menang atas AS, Dunia Waspada Ketegangan Timur

Minggu, 12 Apr 2026 - 12:21 WIB

Khairul Saleh, Kepala Desa Muara Jaya, menyampaikan ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H / 2026 M.

Sungai Penuh

Khairul Saleh Sampaikan Ucapan Idul Fitri 2026 Penuh Kehangatan

Rabu, 18 Mar 2026 - 09:30 WIB